Frauen-Gymnastikgruppe (40-75 Jahre)

Die Gymnastik-Gruppe auf Reisen

Jeden Montag Abend von 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr treffen wir uns in der Todtenhauser Turnhalle unter Leitung der Übungsleiterin Sieglinde Riek. Mit Gymnastik, Handgeräten und Tänzen haben wir den notwendigen Ausgleich gegen Bewegungsmangel und Muskelverspannung, besonders im Rücken. Mit viel Spaß sind 25 bis 30 Frauen von 45 bis 76 Jahren dabei. Spaß haben wir auch außerhalb der Halle, wie zum Beispiel bei unserer jährlichen Winterwanderung mit anschließendem Kaffeetrinken.

Am 05.07.2003 war unsere alle 2 Jahre stattfindende Busfahrt. Sie führte uns zum Bad Zwischenahner Meer. Bei einer Bootsfahrt auf dem Zwischenahner Meer und einer Rundfahrt durch das Ammerland, hat uns der Reiseleiter viel über das Ammerland erzählt.
Abschluss war der Mühlenhof in Westerloy, dort haben uns die Mühlenhofmusikanten beim Kaffeetrinken mit einem Konzert erfreut.

In den Sommerferien werden wie seit vielen Jahren, jeden Montagabend Radtouren im Mindener Land auch Grenzüberschreitend nach Niedersachsen unternommen.

Treffpunkt 19.00 Uhr am Feuerwehrhaus in Todtenhausen.

Teilnehmen kann jeder

Trainerin

Trainingszeiten

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