Frauen-Fitness

Hallo Fans !
Wir sind die zweite Gymnastikgruppe am Montag und bei uns geht es voll zur Sache. Neben Zirkeltraining, Dehn- und Gymnastikübungen beinhaltet unser Training vor allem Ballspiele. Basketball, Hockey, Fußball, Ringtennis usw. kommen bei uns voll zur Geltung. Unser Übungsleiter ist Hartmut Grothmann (Ü50), der sich bei allen Spielen gerne einbringt, um uns zu „ärgern“. Bei uns trainieren ca. 20 Frauen im Alter von 25 bis 55 Jahren. Der Altersdurchschnitt liegt bei 45 Jahren. Bei einem jährlichen Grillfest lassen wir die Saison ausklingen.
Um den Zusammenhalt in unserer Gruppe zu Stärken, unternehmen wir jedes Jahr eine Wochenend- oder Tagesfahrt. Unvergessen bleiben die Übernachtungen im Heuhotel, eine Paddeltour auf der Weser und die Erstürmung des Brocken! Bei einem geselligen Weihnachtsessen werden dann die Aktivitäten für das nächste Jahr geplant. So ist immer etwas los und der Zusammenhalt in einer tollen Truppe gewährleistet.

Trainer

Trainingszeiten

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